Acerca de los Ronquidos

El ronquido es un sonido producido por las vibraciones de los tejidos de la nariz y la garganta en la respiración durante el sueño. El ronquido es más común en hombres que en mujeres, y puede aumentar con la edad.
img-ronquido01Normalmente cuando respiramos, el aire fluye dentro y fuera de un flujo constante de la nariz o la boca a los pulmones. Pero durante el sueño el área en la parte posterior de la garganta, la nariz o la boca puede quedar reducido y cuando el aire pasa a través de esta abertura estrecha los tejidos circundantes vibrar sonidos que producen los ronquidos.

Es un problema común experimentado por muchos adultos. La Fundación Nacional del Sueño estima que aproximadamente 37 millones de adultos en los Estados Unidos son roncadores crónicos, por lo que es una condición generalizada.

Roncar puede ser intermitente o habitual, suave o fuerte. El ronquido habitual es casi siempre un problema social para un compañero de cama. El ronquido provoca una reducción en la cantidad y calidad del sueño para la persona que ronca, la gente en la misma cama, misma habitación, ya veces incluso la misma casa.

Datos Interesantes acerca del ronquido:

  • Una de cada cuatro personas tiene un problema con el ronquido crónico y no puede dejar de roncar por su cuenta.
  • Ronquido crónico puede conducir a relaciones tensas con compañeros de cama y otros que duerman cerca.
  • En promedio, el compañero de cama de una persona que ronca pierde una hora de sueño cada noche.
  • La privación del sueño puede hacer que la gente se comporte irritable.
  • Los ronquidos pueden ser un signo de un problema de salud más grave, llamada apnea obstructiva del sueño (AOS).
  • El ronquido puede ser mejorado o eliminado en la mayoría de las personas con procedimientos sencillos en el consultorio.

Causas

Por la noche mientras duerme, su cuerpo y los músculos se relajan incluyendo aquellos en y alrededor de su garganta; esta relajación puede causar que el tejido flácido o excesivo en la vía aérea superior vibre al pasar el  aire mientras se respira. Estas vibraciones producen el ruido que llamamos ronquido.

El ronquido puede ser causada por diferentes zonas de la vía aérea, incluyendo la nariz, el paladar blando (techo de la boca), úvula y / o las amígdalas. Cada persona es diferente. El Dr. Lumban trabajará con usted para determinar la causa de los ronquidos y el tratamiento de roncar que funcione mejor para usted.

Síntomas

Los roncadores y sus compañeros de cama pueden experimentar:

  • Somnolencia diurna

  • Energía Baja
  • Dificultad para concentrarse
  • Disminución de la productividad

  • Latido irregular del corazón
  • Dolor de garganta
  • Irritabilidad

  • Cambios de humor
  • Relaciones tensas

Tratamientos

Tratamiento no quirúrgico
  • Los cambios de comportamiento: Esta terapia incluye la pérdida de peso en caso de sobrepeso, evitar el alcohol o los medicamentos sedantes, dejar de fumar, y el cambio de posiciones para dormir.

  • Dispositivos dentales: Los dispositivos dentales tienen la mandíbula hacia adelante y estos dispositivos se pueden utilizar para los ronquidos leves y en las personas que no han respondido a los cambios de comportamiento.

  • Presión positiva nasal continua de la vía aérea: La presión positiva nasal continua en la vía aérea (CPAP) es un dispositivo que evita el estrechamiento de la vía aérea durante la inspiración y la espiración, proporcionando un aumento de la presión persistente.

Tratamiento quirúrgico

El objetivo de la cirugía nasal es mejorar el paso de aire por la nariz. La cirugía puede ser necesaria para corregir las anomalías anatómicas. La desviación del tabique nasal se puede corregir quirúrgicamente con un procedimiento de septoplastía; también se puede practicar valvuloplastía y cauterización de cornetes.

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El Dr. Lumbán tiene años de experiencia dentro del campo de la otorrinolaringología, prestando un servicio de calidad y trato amable.

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